Olá, Yoguis!

Preparem-se para descobrir o poder oculto das nossas pernas e pés em nosso próximo workshop. Esses heróis silenciosos são a base que nos sustenta e a chave para nos movermos com graça e equilíbrio. Junte-se a nós e aprenda a fortalecer sua prática de baixo para cima. Vamos nos conectar com nossa verdadeira essência a cada passo!

O QUE VOCÊ APRENDERÁ NO WORKSHOP?

  • Como usar a força adequadamente nas pernas e nos pés.
  • Sobre a mobilidade e estabilidade das articulações envolvidas: quadril, joelho e tornozelo.
  • O equilíbrio como pilar chave para construir uma base sólida e segura.


Este workshop online é adequado tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados de yoga. Tenha ou não experiência na prática de asana, você receberá valiosos conselhos e técnicas para melhorar sua prática. Todo mundo é bem-vindo!

SOBRE PEDRO AGUIAR:

Pedro Aguiar, de 31 anos, é natural do Rio de Janeiro, Brasil. Professor de Hatha Yoga no Curso de Formação de Yoga de 200h da Kavaalya Brasil, ele também é sócio-fundador da empresa 'A Vida É Yoga'. Pedro tem trilhado sua trajetória no Yoga através de práticas pessoais, diferentes cursos de formação, participação em grupos de estudo e ensino dos conceitos práticos e teóricos. Ele acredita fielmente na capacidade do Yoga de promover saúde em todos os níveis para aqueles que buscam essa filosofia e se empenha em ajudar a promover essas mudanças positivas na vida das pessoas.

SEU INVESTIMENTO:

*Todo o dinheiro arrecadado neste workshop será destinado à Fundação Colores de Calcuta

Esperamos por você!